De 10:00h a 19:00h
En la sede del centro ABB
Ausias March 25. Principal

La autoestima es el sentimiento íntimo de estar bien con uno mismo. Es una sensación de bienestar que afecta todas las áreas de nuestra vida y se basa en la aceptación profunda de nuestra persona.

En este taller teórico-práctico hablaremos de cómo se genera la autoestima y trabajaremos vías de cambio con el objetivo de mejorar nuestro autoconcepto y así mejorar la relación con nosotros mismos y con los demás.